SUPE / SOUPS

(ceapă, usturoi, unt, făină, smântână de gătit, pătrunjel)

Valori nutriționale/100g: 124 kcal, 2,33 g proteine, 9,7 g grăsimi, 8,7 g carbohidrați, 0,8 g fibre

(Cartof, spanac, praz, țelină, morcov, ceapă, lapte de ovăz, ouă, nucșoară, piper, smântână)

(Cartof, morcov, ceapă, praz, apio, dovleac plăcintar, roșii, fasole roșie, paste, ulei de măsline, busuioc, parmezan)

Valori nutriționale/ porție: 95.67 kcal/ 3,67 g proteine, 7 g carbohidrați, 6 g grăsimi, 1,2 g fibre

(Năut, pastă de tomate, roșii, ceapă, usturoi, coriandru, pătrunjel, apio, linte verde, tofu)

Valori nutriționale/ porție: 217 kcal/ 18 g proteine, 23 g carbohidrați, 5 g grăsimi

(red lentil, red bell pepper, potato, carrot, red onion, garlic, olive oil)

Nutritional values/100 g: 67 kcal, 2,9 protein, 2,2 g fat, 8,9 g glucides

(năut boabe, spanac, cartof, ceapă, morcov, usturoi, sare, piper, zeamă de lămâie)

Valori nutriționale/100g:

• 82kcal, 4,11g proteine, 0.9g grăsimi, 15,4g carbohidrați, 3,6g fibre.

(leek, potato, olive oil, vegetal heavy cream, oat milk, vegan butter, nutmeg)

Ingredients: pumpkin, water, salt, cinnamon, sumac, liquid cream, shallot, olive oil.

Nutritional values/100g: 57 kcal, 0.8 g protein, 4.3g fat, 4.5g carbohydrates

(potato, carrot, onion, leek, apio celery, pumpkin, tomato, red bean, pasta, olive oil, basil, parmesan cheese)

Nutritional values/serving: 95.67 kcal/ 3,67 g protein, 7 g carbohydrates, 6 g fat, 1,2 g fiber

(tomato, carrot, beetroot, onion, potato, red bell pepper, white cabbage, olive oil, parsley)

Nutritional values/ porție: 49,2 kcal/ 0,8 g protein, 4,8 g carbohydrates, 2,8 g fat, 1,6 g fiber

(Broccoli, ceapă, usturoi, morcov, cartof, fulgi de drodie inactivă, caju, ulei de masline)

(Linte roșie, morcov, ceapă, ghimbir, unt, coriandru, smăntână de gătit vegetală)

Valori nutriționale/100 g: 122 kcal, 2,3 proteine, 10,3 g lipide, 4 g glucide

(Ciuperci pleurotus, ceapă, morcov, păstârnac, țelină, ardei gras, gogoșar în oțet, turmeric, usturoi, ouă, oțet, smântână)

(Tomatoes, onion, carrot, celery, garlic, sunflower oil, basil, oregano, gorgonzola)

(Vegan minced meat, onions, carrot, parsnip, celery, bell pepper, rice, tomatoes, eggs, borsch, lovage)

(Cartof dulce, linte roșie, ceapă roșie, ulei de măsline, lapte de cocos, ghimbir, madras curry, cremă de cocos)

(pumpkin, onion, garlic, coconut oil, coconut milk, ginger, chilli flakes)

Nutritional values/100g: 113,5 kcal, 1,3 g protein, 8,75 g fat, 6,25 g glucides

(Onion, garlic, butter, flour, heavy cream, parsley)

Nutritional values/100g: 124 kcal, 2,33 g protein, 9,7 g fat, 8,7 g glucides, 0,8 g fiber

(Praz, cartofi, ulei de măsline, smântână de gătit vegetală, lapte de ovăz, unt vegan, nucșoară)

(Conopidă, ceapă, usturoi, migdale, ulei de măsline, lapte de migdale, nucșoară, lămâie, fulgi de migdale, busuioc, pătrunjel)

Valori nutriționale/100g: 124,67 kcal, 3,33 g proteine, 9 g lipide, 6 g glucide

Peppers, parmesan, cream, onion, flour, butter, salt, pepper, mixed seeds

Nutritional values/100g: 122 kcal, 3.4 g protein, 8 g fat, 8 g carbohydrates

(Roșii, caju, ceapă roșie, usturoi, ardei gras roșu, ulei de măsline, busuioc)

Valori nutriționale/100g: 124,67 kcal, 3,33 g proteine, 9 g lipide, 6 g glucide

(Ciuperci, lapte de ovăz, făină, smăntână de gătit, pătrunjel)

Valori nutriționale/100g: 44 kcal, 2,33 g proteine, 3 g lipide, 1,67 g glucide

(Broccoli, ceapă galbenă, brânză cheddar, smântână de gătit vegetală, usturoi, făină)

(Linte ro;ie, ceapă, orez, unt, ulei de floarea soarelui, chimen)

(Quinoa albă, ceapă galbenă, apio, morcov, usturoi, ardei iute, roșii în bulion, fasole neagră, chimion pudră, coriandru, ulei de măsline)

Valori nutriționale/100 g: 67 kcal, 2,9 proteine, 2,2 g lipide, 8,9 g glucide

(potatoes, onion, butter, oat milk/parmesan cheese, parsley, pine seeds, olive oil, garlic)

(sweet potato, red lentil, red onion, olive oil, coconut milk, ginger, madras curry, coconut cream)

(Roșii, ceapă, morcov, țelină, usturoi, ulei de floarea soarelui, busuioc, oregano, gorgonzola)

(potato, spinach, leek, celery, carrot, onion, oat milk, egg, nutmeg, pepper, cream)

(Linte roșie, ceapă, usturoi, roșii, ulei de măsline, apio, foi de dafin, cimbru)

Valori nutriționale/100 g: 67 kcal, 2,9 proteine, 2,2 g lipide, 8,9 g glucide

(White quinoa, onion, apio, carrot, garlic, chili pepper, canned tomatoes, black beans, cumin powder, coriander, olive oil)

Nutritional values/100 g: 67 kcal, 2,9 protein, 2,2 g fat, 8,9 g glucides

(shimeji mushroom, carrot, leek, tofu, miso paste, olive oil, scallion)

Nutritional values/100g: 36 kcal, 2,4 g protein, 1,6 g fat, 2,8 g glucides, 1,16 g fiber

(Red lentils, carrot, onion, ginger, butter, coriander, vegetable cooking cream)

Nutritional values/100 g: 122 kcal, 2.3 proteins, 10.3 g lipids, 4 g carbohydrates

(Red lentil, onion, garlic, tomatoes, olive oil, apio, bay leaves, thyme)

Nutritional values/100 g: 67 kcal, 2,9 protein, 2,2 g fat, 8,9 g glucides

(tomato, red lentil, red onion, garlic, olive oil, oregano, basil)

Nutritional values/100g: 106 kcal, 2 g protein, 7,5 g fat, 9 g glucides, 1,5 g fibers

(Roșii, linte rosie, ceapă roșie, usturoi, ulei de măsline, oregano, busuioc)

Valori nutriționale/100g: 106 kcal, 2 g proteine, 7,5 g lipide, 9 g glucide, 1,5 g fibre

(parsnip, brown onion, vegan butter, vegetal heavy cream, curry, fresh chives)

Nutritional values/100g: 55,1 kcal, 0,47 g protein, 3,5 g fat, 5,97 g glucides, 1,63 g fiber

(Păstârnac, ceapă galbenă, unt vegan, smântână de gătit vegetală, curry, chives)

Valori nutriționale/100g: 55,1 kcal, 0,47 g proteine, 3,5 g lipide, 5,97 g glucide, 1,63 g fibre

(onion, red bell pepper, zucchini, carrot, sweet potato, parsnip, celery, olive oil)

Nutritional values/100g: 69.3kcal, 128g protein, 8g carbohydrates, 3.5g fat, 2.6g fiber

(Sfeclă roşie, unt, lapte de ovăz, ou, griș, smântână, ierburi aromatice)

Valori nutriționale/100g: 110kcal, 2 g proteine, 6,6 g lipide, 9,6 g glucide, 1,4 g fibre

(Ciuperci shimeji, morcov, praz, tofu, pastă miso, ulei de măsline, ceapă verde)

Valori nutriționale/100g: 36 kcal, 2,4 g proteine, 1,6 g lipide, 2,8 g glucide, 1,16 g fibre

(mushroom, oat milk, flour, vegetal heavy cream, olive oil, parsley)

Nutritional values/100g: 44 kcal, 2,33 g protein, 3 g fat, 1,67 g glucides

(Roșii, linte rosie, ceapă, usturoi, ardei gras roșu, ulei de măsline, oregano)

Valori nutriționale/100g: 106 kcal, 2 g proteine, 7,5 g lipide, 9 g glucide, 1,5 g fibre

(Tocată vegană, ceapă, morcov, păstârnac, țelină, ardei gras, orez, roșii, ouă, borș, leuștean)

(ceapă, ardei gras roşu, dovlecel, morcov, cartof dulce, păstârnac, ţelină, ulei de măsline)

Valori nutriţionale/100g: 69,3kcal, 128g proteine, 8g carbohidraţi, 3,5g grăsime, 2,6g fibre